Varsta critica reprezinta etapele de criza psihologica de involutie a individului. Ele au semnificatia opusa crizei de pubertate din perioada adolescentei, traducand…
Daca sunteti obosita din cauza lipsei de somn, atunci alimentatia adecvata nu va va ajuta prea mult. Cu toate acestea, dieta sanatoasa…
Venele sunt niste tuburi prin care sangele revine la inima dupa ce a livrat oxigenul tesuturilor. Cand stam in picioare, sangele trebuie…
Ca fenomen dermatologic care este comun foarte multor persoane, pistruii sunt pigmentari ale tegumentului cauzate de un exces de melanina. Cauzele aparitiei…
Exista femei foarte slabe care au zone celulitice, in vreme ce unele durdulii nu sunt afectate niciodata de “pielea-de-portocala”. De unde provine…
Pentru a respecta limitele de echilibru si placere intr-un program alimentar trebuie sa stii sa te orientezi dupa calorii. Un tabel de…
Maternitatea reprezinta o mare bucurie, dar aduce si stres, este o perioada in care multe femei se simt depasite, obosite si blocate…
Salpingitele, simple sau cronice, sunt infectii ale trompelor uterine, cele doua conducte care fac legatura intre ovare si uter, iar aceasta afectiune…
Ori de cate ori te gandesti la tine trebuie sa te percepi la modul pozitiv si sa te respecti, sa te consideri…
Se stie ca optiunile alimentare ale oamenilor nu sunt legate decat in mica masura de imperativele de sanatate. Mancam mai ales din…
Flexibilitatea este vitala in cadrul exercitiilor fizice si multi oameni o neglijeaza, deoarece nu-i dau importanta cuvenita. Dar flexibitatea, sau supletea, este…
Nu este foarte usor sa-ti prepari tot felul de mancaruri atunci cand vii obosita de la serviciu. Am spus obosita? Vei vedea …
Daca pleci la sfarsit de saptamana la munte, ce ar trebui sa mananci? Desigur , plimbarile mai lungi in aer liber, mai…
Este foarte important ca, inainte si dupa nastere, sa beneficiati de o dieta sanatoasa. Aveti nevoie sa va completati rezervele nutritive care…
xVara este un sezon foarte placut datorita marii varietati de fructe si legume care abunda pe piata. Nu le evita sub nici…