Sistemul imunitar, ca toate celelalte sisteme ale corpului, are nevoie de combustibilul adecvat, pentru o buna functionare. In cazul in care corpul…
Branza este un produs alimentar obtinut prin coagularea si prelucrarea laptelui de la diferite animale domestice. Dupa modul de preparare, populatie sau…
Intrucat exista o legatura foarte stransa intre sanatate si alimentatie, aplicarea unei cure sau a unei monodiete aduce beneficiul proprietatilor terapeutice si…
Atunci… cum sa le impaci pe toate? Trebuie sa numeri caloriile, sa reduci grasimile si carbohidratii? Care este echilibrul intre proteine, carbohidrati…
Oasele si articulatiile sanatoase sunt foarte importante pentru o viata sanatoasa si activa. Anumite alimente si nutrienti contin materialele din care sunt…
Mai exista o eroare fatala in alimentatie, in special in dieta europeana si cea americana: este extrem de bogata in carbohidrati rafinati,…
Artrita reumatoida este ceea ce se numeste o boala “autoimuna” – sistemul imunitar produce un raspuns imun impotriva propriilor tesuturi, cauzand inflamare…
Daca doriti sa pierdeti din greutate, cel mai bine ar fi sa faceti acest lucru printr-un regim sanatos si bine pus la…
Un factor foarte important care asigura o serioasa scadere in greutate este mentinerea unui nivel stabil al glucozei din sange. Cand alimentele…
Produsele de fast-food-uri, alimentele nesanatoase, bauturile carbogazoase, caloriile, grasimile si carbohidratii in exces, pe de o parte si viata sedentara, pe cealalta…
Aceasta intoxicatie alimentara, foarte rara, dar grava, e deseori provocata de consumul de conserve alimentare contaminate prin fabricarea artizanala sau familiala. Ea…
Deoarece formele de cancer sunt foarte variate, iar cauzele bolii sunt complexe – si, pana acum, nu complet intelese – nu exista…
Ideal ar fi ca procesul digestiv sa aiba loc in mod rapid si eficient, astfel ca, din alimentele consumate, sa se obtina…
Reactiile adverse la alimente sunt o cauza importanta de ingrasare, la anumite persoane. Sistemul imunitar este programat sa reactioneze la orice lucru…
Grasimea si colesterolul au o reputatie proasta, asa ca s-ar putea sa va surprinda sa aflati ca ambele sunt esentiale pentru o…