Ne-am lasat cu totii, la un moment dat, sedusi de regimuri sau practici (care au primit de multe ori girul unei clinici…
Chiar daca nu ne putem modifica aspectul anumitor zone ale corpului doar printr-un regim alimentar, acesta poate totusi urmari trei obiective care,…
Dupa efectuarea unei cure sau diete am depasit etapa cea mai importanta: eliminarea toxinelor prin metode naturale de punere in stare de…
Daca vrei sa scapi cat mai repede de surplusul de kilograme intr-un mod sanatos, apeleaza cu incredere la dieta fara grasimi. Aceasta…
Circa 5-10 % din hrana noastra zilnica poate include o ciorba cu zarzavaturi, alge (wakame sau kombu), cereale sau legume. In general,…
Daca acceptam definitia ca obezitatea apare atunci cand greutatea corporala depaseste cu mai mult de 20 % valoarea ideala, se poate estima,…
Acest plan sanatos include alimente exotice din cultura Americii de Sud, pentru a promova alimentatia santoasa si conditia fizica. Accentul se pune…
Dietoterapia este terapia naturala prin care se pot trata diferite afectiuni, cu ajutorul unor regimuri alimentare speciale, bazate pe unele alimente ce…
Aceasta dieta este una foarte simpla, care garanteaza pierderea a cca 7-8 kg in 2 saptamani. Este asemanatoare cu dieta daneza in…
Cand sunt practicate constient, curele si monodietele nu au ca scop pierderea in greutate, ci declansarea procesului de curatire a diferitelor organe…
Exista o multitudine de diete cu solutii numeroase care pretind ca au ca rezultat pierderea in greutate, imbunatatirea starii de sanatate sau…
A defini exact supraponderalitatea nu este un lucru simplu. Greutatea corpului, departe de a fi o valoare statica, este e fapt in…
Gutuile, fructe aromate de care ne bucuram toamna de toamna, pot fi utilizate si in scop terapeutic, pentru intarirea sistemului imunitar. Specialistii…
Aceasta perioada esentiala constituie cheia de bolta a unui program de slabire eficient. Nerespectarea acestei faze este de fapt principala cauza de…
Cu siguranta, nu-i mereu usor sa punem in practica unele precepte ale specialistilor in domeniul sensibil al sufletului uman, dar, pentru cel…