Diete

Ciocolata si dietele

Ciocolata ingrasa?! Iata cosmarul celor mai multe femei. Pe de o parte o adora, pe de alta parte, cred ca ingrasa. De…
Diete

Dieta de 3 ore

Aceasta dieta tine foamea la respect, permitandu-va sa mancati la interval de trei ore. Fiecare masa ar trebui sa contina in jur…
Diete

Diete bazate pe fructe

Valoarea unei diete pe baza de fructe nu poate fi supraevaluata, mai ales in cazurile de boala, de sanatate subreda  si ori…
Diete

Regimul Low Fat 30

Regimul cu dulciuri interzise si cu mancare cruda era o moda acceptata acum cativa ani de vedetele americane de film.   Principiul:…
Diete

Sunteti pregatit sa slabiti?

Deoarece scaderea ponderala necesita multa concentrare mentala si energie fizica, nu puteti pur si simplu sa incepeti brusc o asemenea experienta. Trebuie…