Diete

E timpul sa mancam banane!

Bananele se numara printre alimentele miraculoase ale naturii, fiind foarte bogate in substante nutritive. Sunt o masa rapida ideala si ambalata…natural. Persoanele…
Diete

Chimionul ajuta la digestie

Chimionul sau chimenul stimuleaza apetitul si are proprietati benefice pentru digestie si respiratie. Egiptenii nu numai ca isi condimentau mancarea cu el,…
Diete

Rosiile sunt satioase si... afrodisiace

Tomatele sau rosiile sunt bune in prevenirea cancerului, in tratarea bolilor de piele si fertilitate. Supranumite de francezi „merele dragostei”, rosiile au…
Diete

Para, fructul de unt

Stiati ca… para, fruct al parului (Pyrus communis) a fost numita “fructul de unt” datorita texturii sale moi? In cultura Chinei antice,…
Diete

Marele dovleac

Leguma de toamna, dovleacul sau bostanul este recomandat in alimentatia umana datorita continutului bogat in vitamine si caroten. Atat miezul cat si…
Diete

Ghimbirul stimuleaza digestia

Folosit mult in bucataria asiatica, ghimbirul este un ingredient obisnuit in preparatele dulci si picante. Este util pentru tratarea tusei si a…
Diete

Ceaiul adevarat

In acceptia generala, cuvantul “ceai” se poate referi la orice bautura din plante, cum ar fi florile sau frunzele de tei, menta…
Diete

Peste cu legume

Sursa naturala de grasimi “bune”, pestele este un aliment esential intr-o dieta echilibrata. In combinatie cu legumele, acesta accelereaza arderea grasimilor si…
Diete

Curmalele – hrana zeilor

Curmalele proaspete au o energie calorica de 96 kcal la 100 de grame; cele uscate… 248 kcal! Termenul lor grecesc este “diospyros”…