Diete

Cum se construiesc bombele calorice

Deseori, cumparam alimente sanatoase, simple si hranitoare si le transformam in preparate complexe, cu mai multe calorii si daunatoare, adevarate bombe calorice….
Diete

Inamicii energiei

In timp ce anumite alimente au un efect pozitiv asupra nivelurilor generale de energie si vitalitate din corp, exista, fara nici o…
Diete

Sarea – intre uz si abuz

Romanii consuma de 20 de ori mai multa sare decat ar fi necesar. Iar pretul pe care-l platesc pentru aceasta se numeste…
Sanatate

Abuzul familial si violul

Lovirile, actul sexual fortat, team de violenta sotului sau partenerului, sau a trai cu spaima ca sotul sau partenrul va face rau…
Diete

Abuzul de carne si grasimi

Biblia nu interzice carnea, dar recomanda abtinerea de la consumul excesiv al acestui aliment. Nu renuntati insa de tot la grasimile din…