Piersicile au un gust dulce, aromat, sunt zemoase si hidratante datorita continutului mare de apa, de peste 87%. Sunt o sursa bogata…
Sanatate, vitalitate si pofta de viata. Cu totii ni le dorim, dar putini dintre noi reusesc sa le pastreze mereu. Acum insa…
Noi oamenii suntem deseori incapabili sa ne mobilizam energia pe o perioada mai lunga pentru a rezolva sau, pur si simplu, pentru…
Toti avem pofte, mai ales pentru “lucruri interzise”. Pentru cei mai multi copii sub 12 ani, poftele vizeaza orice mancare. Cand vine…
Oamenii de azi isi submineaza sanatatea si viitorul lor biologic prin adoptarea unui stil de viata nepotrivit: alimentatie nerationala, consum inutil si…
Natura ne-a daruit o multime de feluri de plante, fructe, legume, cereale, care sunt atat de bogate in vitamine, enzime si minerale…
Se afla in libertate un raufacator viclean, care invadeaza tacut, consecvent si pe neobsevate si ucide, in fiecare an, mai multi romani…
Creierul dvs. are 100 miliarde de celule nervoase si trilioane de conexiuni nervoase. Desi reprezinta doar 2 % din greutatea corporala el…
In lumea stresanta de azi o treime din decesele ei sunt cauzate de boli cardiace, ale caror cauza, de multe ori este…
Daca ati luat in greutate dupa perioada sarbatorilor din iarna sau primavara sau daca v-ati ingrasat in timp si doriti sa urmati…
Cuvantul “vegetarian” a fost utilizat pentru prima data in 1842 de englezi, si, pana nu de mult, vegetarienii erau considerati ciudati, daca…
Plantele sau ierburile aromatice (frunze, flori, seminte, radacini, scoarta sau fructe), folosite pentru a da savoare mancarurilor in care se adauga, au…
Rugaciunea este o ipostaza a inimii, o incercare de a atinge divinul. Ea ne reconecteaza la tot ceea ce este pozitiv, in…
Pentru a face fata incordarii cauzate de mersul pe jos echilibrat si lejer, coloana vertebrala are propriile sale elemente de absorbtie a…
Gatitul sanatos nu presupune ca trebuie sa aveti cunostinte de maestru bucatar si nici ca trebuie sa aveti dispozitive sofisticate pentru gatit,…