Sanatate

Tehnici speciale de relaxare

In afara mijloacelor igienice de inlaturare a oboselii fizice si intelectuale (somnul si odihna activa) stiinta medicala cunoaste si recomanda din ce…
Sanatate

Slabire si relaxare

Atunci cand luam decizia de a slabi si de a ne mentine silueta, este preferabil sa ne schimbam si modul de viata,…
Sanatate

Mentinerea stresului sub control

Stresul poate fi provocat de multi factori, pentru ca deseori sunt legati de schimbarile din viata noastra. Aceste schimbari pot fi evenimente…