Diete

Castanele comestibile

Castanele comestibile fac parte din grupa “fructe de padure”, deoarece la noi in tara productia lor se obtine aproape exclusiv din fond…
Diete

Paducelul

La noi in tara, paducelul (Crataegus sp.), denumit si gherghinar sau maracine, creste spontan (salbatic) sub forma de arbust (tufa) sau arbore…
Diete

Smochine, stafide si curmalele

Smochinele sunt fructe subtropicale si sunt cultivate, in principal, in tarile mediteraneene, precum si in sudul Statelor Unite. In Romania se cultiva…
Diete

Alimentatia in stil vegetarian

A deveni vegetarian este mult mai complicat decat simpla scoatere a carnii din dieta. Puteti incepe treptat si lent, intai prin reducerea…
Diete

Avocado, un fruct-leguma exotic

Avocado este un fruct nou intrat pe piata alimentara din Romania si ar trebui sa-l includem in alimentatia noastra curenta. Datorita gustului…
Diete

Sucurile naturale de fructe

Unul dintre cele mai importante motive pentru care nutritionistii recomanda sucurile de fructe si legume este acela ca ele ajuta la detoxifierea…
Diete

Lamaiul – aliment si medicament

Lamaile sunt fructe citrice din familia hesperidelor (alaturi de portocal, mandarin, grapefruit etc.) cu o valoare alimentara si terapeutica de exceptie. Ele…
Diete

A venit vremea de mancat pepeni!

A venit vara, a venit si vremea pentru pepeni, verzi, rosii sau galbeni. Zemosi si racorosi, aromati si dulci, pepenii sunt alimentul…
Diete

Fructele citrice, tropicale si exotice

Fructele plantelor citrice (lamai, portocale, mandarine, grepfrut) sunt fructele apartinand unei familii de arbori si arbusti fructiferi, avand ca tip principal lamaiul….
Diete

Sanatate curata cu sucuri naturale

Sucurile din legume si fructe pot asigura organsimului si in anotimpul cald toate hidrocarbonatele si zaharurile de care are nevoie. Tonifiante, continand…
Diete

Conserve de casa din fructe

Nu mai este pentru nimeni o surpriza faptul ca fructele reprezinta adevarate rezervoare de vitamine si minerale atat de necesare pentru un…
Diete

Afinele

Aceste fructe se obtin, in principal, din flora spontana (afinisurile de munte), mai putin din plantatii comerciale, care ocupa suprafete mici. Afinele…