Alimente pe baza de amidon, painea, baghetele, gogosile sau placintele continua sa fie un subiect contraversat al dieteticii moderne. Alimente vitale sau…
In acest tip de regimuri restrictive, fata de cele calitative, este importanta cantitatea, greutatea alimentelor. Din acest grup mentionam pentru inceput, regimul…
Mai exista o eroare fatala in alimentatie, in special in dieta europeana si cea americana: este extrem de bogata in carbohidrati rafinati,…
Semintele sunt sanatoase pentru inima, au fibra, vitamine si minerale; soia reduce colesterolul. SEMINTELE. Daca mananci seminte de floarea soarelui, dovleac…
Grasimile nu sunt chiar atat de rele precum zic unii. De fapt, ele constituie o substanta hranitoare esentiala, numai ca sortarea garsimilor…
Artrita reumatoida este ceea ce se numeste o boala “autoimuna” – sistemul imunitar produce un raspuns imun impotriva propriilor tesuturi, cauzand inflamare…
Prevenirea celor mai multe cazuri de infarct si atac cerebral nu este un vis fantezist, ci un lucru pe deplin realizabil in…
Ca dovada ca substantele hranitoare se pot gasi si in alimentele de mici dimensiuni, nucile si semintele contin multe substante benefice pentru…
Papadia creste in Europa in stare salbatica, insa secolul XX a adus-o in atentie in alimentatia umana datorita proprietatilor sale terapeutice deosebite….
Fiecare dintre noi se lupta cu problemele zilnice si, mai nou, multi si cu greutatea propriei persoane. Fiindca a fi supraponderal afecteaza…
In cele mai multe cazuri, formula obezitatii este urmatoarea: cu cat zaharurile si fainoasele pe care le mancati sunt mai prelucrate si…
Dietetica a existat intotdeauna, insa interpretarea termenului variaza in functie de individ: pentru unii, ea reprezinta o igiena de viata, in timp…
De multi ani, in multe tari ale lumii obezitatea constituie o grava problema, iar curele si produsele de slabire au invadat piata….
Scopul esential al unei cure sau monodiete este acela de a facilita procesul de eliminare prin recuperarea efectului de stimulare pierdut. Principiul…
Exista doua tipuri de diabet, intre care sunt diferente importante. Diabetul juvenil (sau de tipul 1) apare de obicei in copilarie…