Diete

Monodieta cu piersici galbene

Daca este proaspata si suficient de coapta, caisa se dovedeste a fi foarte gustoasa si are o valoare nutritionala extraordinara. Se digera…
Diete

Dietoterapii cu masline

Maslinul face parte din familia Oleaceae. Originar din Asia Mica, stramosul salbatic se mai gaseste si astazi in Tibet, Maroc si Africa…
Diete

Caloriile conteaza

Produsele de fast-food-uri, alimentele nesanatoase, bauturile  carbogazoase, caloriile, grasimile si carbohidratii in exces, pe de o parte si viata sedentara, pe cealalta…
Diete

Mesele de la 1 la 3 ani

Biberoane, fierturi, pireuri mixate sau zdobite… O data ce au trecut primele luni si apar dintii de lapte, copilul se foloseste de…
Diete

Alimente de agrement

Cafeaua, cacaua, ceaiul si bauturile alcoolice sunt alimente de agrement sau de socializare ce contin alcaloizi cu influente asupra sistemului nervos. Primele…
Sanatate

Graul si orezul

Cereale cultivate pretutindeni, graul si orezul sunt utilizate in alimentatia omului  pentru excelentele surse de vitamine, minerale si fibra.   GRAUL este…
Diete

Micul dejun

Toti nutritionistii sunt de acord ca micul dejun este masa cea mai importanta dintr-o zi. Bine echilibrat, el va permite sa evitati:…
Diete

Regimuri populare de slabire

Cum ramane cu regimurile populare care au fost promovate in randul publicului larg timp de peste 30 de ani, de cand au…
Diete

Mancarea nutritiva si dietele

In zilele noastre este din ce in ce mai greu sa gasesti mancare buna de calitate din punct de vedere nutritional, asa-numita…
Diete

Produsele de fast-food

Restaurantele fast-food si producatorii de snack-uri si dulciuri vor incerca sa te convinga de faptul ca, teoretic, produsele lor sunt sanatoase. Practic…
Diete

Alimentele anticancer

Deoarece formele de cancer sunt foarte variate, iar cauzele bolii sunt complexe – si, pana acum, nu complet intelese – nu exista…