Cel puțin 293.500 de clujeni suferă de boli cronice, adică aproximativ jumătate din populația județului. Din acest total al pacienților cu afecțiuni…
Am reusit sa ne atingem obiectivul personal, adica am atins greutatea ideala pentru a ne simti in forma, cu ajutorul diverselor regimuri…
Intai sa recunoastem: multi dintre noi avem greutatea corporala mai mare decat cea normala. Apoi sa fim sinceri: in societatea actuala, chiar…
Atunci cand facem apel la metode radicale, este bine sa ne intrebam la ce bun si cui servesc ele in primul rand….
Multe persoane supraponderale sunt descurajate de incercarile de scadere a greutatii. Suntem bombardati de fel de fel de diete si scheme. Metodele…
In general regimurile de slabire propuse de catre nutritionisti sunt destinate persoanelor relativ sedentare. Pentru a le accentua efectele, este indispensabil sa…
“Nu sunt obez!” – obisnuia sa spuna un mare comic. “Pur si simplu sunt prea scund pentru greutatea mea”. Realitatea este insa…
In cele mai multe cazuri, motivele acestor modificari neprevazute sunt evidente. Explicatiile sunt schimbarile de dieta si de activitate. Totusi, suferintele fizice…
Exista cateva metode de calcul al greutatii ideale, adica greutatea care asigura o stare optima de sanatate. Uneori exista o diferenta intre…
Un procentaj foarte ridicat din grasimea din corpurile noastre este depozitata in celule specializate, cunoscute sub numele de adipocite sau celule adipoase….
In ziua de azi, nu trebuie sa ne mai judecam greutatea dupa criterii prestabilite. Notiunea de greutate ideala nu tine deloc seama…
Cresterea in greutate in timpul sarcinii este necesara pentru buna dezvoltare a copilului. Dar pierderea kilogramelor acumulate nu este intotdeauna usoara! Totusi,…
Greutatea corporala reprezinta expresia concreta a echilibrului energetic intre intrarile si consumurile de calorii. Energia este introdusa prin alimente si folosita de…
Daca doriti sa pierdeti din greutate, cel mai bine ar fi sa faceti acest lucru printr-un regim sanatos si bine pus la…
Numeroase femei acuza, inainte de ciclul lunar, tulburari fizice si / sau de dispozitie. I se reproseaza, de asemenea, sindromului premenstrual ca…