Diete

De ce sa mancam ananas?

Fructul de ananas apartine unei plante tropicale si pentru a profita la maxim de proprietatile lui el trebuie consumat proaspat, deoarece efectele…
Sanatate

Termalismul si talasoterapia

Apa este primul mediu in care a evoluat fiinta umana, ramanand si astazi simbolul existentei noastre intrauterine. De aceea ne simtim atat…
Sanatate

Cataplasma cu argila

Argila este un produs sanatos prin excelenta, folosit din cele mai vechi timpuri pentru diverse motive si in maniere diferite. Beneficii. Argila…
Diete

Detoxifiere de primavara cu spanac

A sosit primavara si odata cu ea apar si primele trufandale legumicole. Dintre acestea, mai apreciat si cautat, datorita gustului sau deosebit…
Diete

De ce mancam in exces?

Pofta de mancare, chiar exagerata, este o stare normala a individului; ea poate tine de sanatatea organismului, de eforturile fizice pe care…
Diete

Semintele in regimurile alimentare

In seminte stau ascunse o multime de vitamine, minerale si alti nutrienti binefacatori. Semintele sunt sanatoase pentru inima, au fibra, vitamine si…
Diete

Alegeti si smochine!

Smochinul este un arbore, din care se consuma receptacolul globulos numit smochina, adica partea carnoasa a inflorescentei. Smochinele sunt cunoscute ca fruct,…