Diete

Dieta Scarsdale

Regimul alimentar dietetic Scarsdale a fost elaborat la sfarsitul anilor 1970 de catre dr. Herman Tarnower, cardiolog american si este structurat pe…
Sanatate

Cerinte si reguli de imbaiere

Tratamentele cu apa (hidroterapia) dureaza mai mult, dar reactia organismului se obtine pe cai mai naturale. Rar se inregistreaza efecte secundare nefaste…
Sanatate

Practica autosugestiei

Autosugestia consta in a trece in subconstient ceea ce a fost hotarat de constient, cu ajutorul unei sugestii. Ea se realizeaza sub…
Diete

Practica postului alimentar

A posti inseamna a te abtine total de la orice hrana cu exceptia apei, aceasta fiind un element indispensabil organismului care, de…