Pentru o sanatate de fier si in timpul iernii trebuie sa avem grija sa ne intarim imunitatea. Fructele si legumele recomandate insistent…
Atunci cand veveritele incep sa adune alune si sa le ascunda pentru noptile lungi de iarna ce urmeaza, chimismul creierului se adapteaza…
Morcovul merita denumirea de “leguma a celor patru anotimpuri”, deoarece natutura l-a inzestrat cu unele calitati remarcabile, datorita carora creste pe tot…
Fructele oleaginoase asigura organismului rezerva de lipide, esentiale cand vremea este rece, intrucat ne permit sa luptam mai bine impotriva frigului. De…
Intre starea vremii si cea a sanatatii umane exista o legatura nevazuta. Fenomenul se numeste meteodependenta (dependenta de anotimp). Caldura, frigul puternic,…
In timpul iernii, cand obosim mai usor din cauza unui surmenaj, cand moralul este mai scazut din cauza vremii mohorate sau a…
Picioarele sunt parti ale corpului destul de solicitate si delicate in acelasi timp, care necesita o ingrijire speciala: incaltaminte comoda, tratamente de…
La inceputul iernii Pamantul se odihneste, iar noi ne-am spori vitalitatea daca am face ca el. Anotimp in cursul caruia este important…
Majoritatea femeilor detesta frigul. Si totusi, aerul rece tonifica organismul. Nu va plangeti de frig, profitati de binefacerile lui. Adaptati-va, alegand alt…
Nimeni nu vrea sa fie gras, sa aiba celulita, sa simta in permanenta o stare de disconfort si sa atraga privirile dezaprobatoare…
Iarna, avem nevoie de vitamina C mai mult decat in celelalte anotimpuri. Curele de vitamina C sunt foarte utile, cu conditia ca…