Diete

Alimentele bogate in fibre sunt benefice

Problema alimentatiei bogate in fibre este indisolubil legata de cea a alimentului integral. Fibrele sunt un ansamblu de compusi glucidici (pectina, celuloza,…
Diete

Asimilarea alimentelor

Tubul digestiv este uzina chimica unde se produce transformarea elementelor ingerate, iar pentru multi oameni hrana nu este altceva decat combustibilul necesar…
Diete

Compatibilitatile alimentare

Ideea compatibilitatii alimentare este bazata pe descoperirea ca, in anumite combinatii, alimentele sunt digerate cu mai multa usurinta si asimilate mai eficient…
Sanatate

Totul pentru o digestie sanatoasa

Tubul digestiv este responsabil cu digestia, cu absorbtia alimentelor si cu eliminarea resturilor alimentare la celalalt capat. Dereglarile legate de intestine sunt…
Sanatate

Tratarea constipatiei

In conditiile vietii moderne, frecventa constipatiilor a crescut si continua sa creasca in mod ingrijorator. Principala manifestare a constipatiei consta in golirea…
Sanatate

Eructatii si balonari

Eructatiile si sughiturile sunt modalitati normale de a elimina aerul pe care il inghititi de fiecare data cand mancati sau beti. Eructatia…
Diete

Reguli pentru o alimentatie corecta

Pentru om, sursa de energie o constituie alimentele. Hrana ar trebui sa contina intr-o proportie adecvata cele doua feluri de substante nutritive,…
Sanatate

Ulcerul gastric si duodenal

Probabil ca in nici un domeniu al medicinei, in ultimii ani, nu s-a produs o asemenea schimbare radicala, legata de teoria aparitiei…
Diete

Combinatii alimentare nepotrivite

  Alimentele devin mai putin digerabile si mai greu de asimilat daca au fost combinate prost. In prezenta unor deranjamente ale aparatului…