Desigur, unul dintre cele mai grele lucruri din viata noastra este sa slabim si, apoi, sa ne mentinem supletea. Nu se poate…
Caisa este un fruct de o valoare deosebita, iar descoperirea lui dateaza din mileniul III i.Hr., potrivit vechilor manuscrise: imparatii chinezi il…
Pancreatitetele sunt afectiuni ale pancreasului destul de grave, unele amenintand chiar viata. Cauza incriminata in producerea acestei boli este consumul de alcool,…
Hreanul face parte din familia Cruciferae, avand o origine indo-europeana. De acolo provine urmatorul proverb, care-l caracterizeaza: “Vulturul zboara cat mai sus,…
Cartoful este o planta ierboasa care face parte din familia Solanaceae, ca si rosia, vanata sau tutunul. Este originar din America de…
Fara ezitare, cercetatorii nutritionisti afirma ca o alimentatie aleasa cu grija poate reduce cu 30-60 % riscul afectiunilor cardiovasculare, al cancerului si…
Calificativul de legume verzi este atribuit doar legumelor fara amidon, in sensul biochimic al termenuluiL usturoi, sparanghel, patlagica vanata, broccoli, telina (radacina…
Condimentele si plantele aromatice se folosesc din cele mai vechi timpuri, insa tainicele lor puteri vindecatoare sunt inca putin cunoscute si utilizate…
Fara ezitare, cercetatorii nutritionisti afirma ca o alimentatie aleasa cu grija poate reduce cu 30-60 % riscul afectiunilor cardiovasculare, al cancerului si…
Cea mai mare parte a legumelor dispun de importante proprietati terapeutice pentru organismul uman. Pe de o parte, il pot apara de…
Determinarea cauzelor si inlaturarea efectulului denutritiei alimentare este o conduita terapeutica elementara. De-abia apoi se trece la cresterea treptata si atenta a…
Dintre alimente, organismul este cel mai bine adaptat biologic la fructe. Fiecare specie de fructe ne atrage prin forma, culoare, aroma si…
Un program sarac in carbohidrati, bazat pe alimentatia vanatorilor si culegatorilor din Paleolitic. Recomandare: nu manca decat ceea ce poti vana sau…