Diete

Dieta japoneza clasica

Aceasta dieta este una foarte simpla, care garanteaza pierderea a cca 7-8 kg in 2 saptamani. Este asemanatoare cu dieta daneza in…
Sex

Pasi pentru o relatie indelungata

In viata reala, flacara pasiunii sexuale s-a stins sau s-a redus in milioane de casatorii, pe masura ce indragostitii pasionati de altadata…
Sex

Comunicarea eficienta in cuplu

A comunica inseamna a gasi o cale de intelegere, si mai putin a cauta sa ai mereu dreptate si sa-i lasi partenerului…
Diete

Fructele – alimente energetice

Dintre alimente, organismul este cel mai bine adaptat biologic la fructe. Fiecare specie de fructe ne atrage prin forma, culoare, aroma si…
Sanatate

Dizenteria sau diareea calatorului

Inflamarea rectului si a intestinului gros, hrana insuficienta, regimul alimentar incorect, consumarea unei cantitati mari de lichide la masa, excesele culinare, combinarea…
Sanatate

Obezitatea infantila

Numarul copiilor care au probleme cu greutatea corporala a crescut semnificativ in ultimele decenii. Numai in SUA, de pilda, exista intre 4-6…
Sanatate

Cancer si psihiatrie

Fiecare dintre noi cunoaste sau a cunoscut pe cineva bolnav de cancer. Acesti oameni traiesc in jurul nostru si, de multe ori,…
Sanatate

Pierderi de memorie

Fiecare dintre noi trecem la un moment dat prin pierderi de memorie pe termen scurt. Nu ne pute aminti unde ne-am pus…
Sanatate

Practica autosugestiei

Autosugestia consta in a trece in subconstient ceea ce a fost hotarat de constient, cu ajutorul unei sugestii. Ea se realizeaza sub…
Diete

Fonduri si sosuri

Fondurile sunt supe concentrate care se prepara din oase sfaramate si tratate la cuptor, fierte cu legume si ingrediente aromatice. Se fierb…
Sanatate

Bucuriile si supararile vietii

Emotiile si sentimentele sunt necesare omului: ele constituie factorul mobilizator al actiunilor sale. Intelepciunea poporului a intuit corect valoarea emotiilor si a…
Diete

Caloriile si echilibrul energetic

Secretul mentinerii unei greutati normale este sa mancam mai putine calorii in timp ce ardem mai multe calorii prin activitate intelectuala si…
Diete

Curele si monodietele de detoxifiere

Cand sunt practicate constient, curele si monodietele nu au ca scop pierderea in greutate, ci declansarea procesului de curatire a diferitelor organe…