Sanatate

Tehnici de calire a organismului

Calirea cuprinde totalitatea modificarilor fiziologice care se produc sub influenta factorilor naturali (aer, apa si radiatii solare) si care au drept rezultat…
Sanatate

Remedii tamaduitoare cu…lapte

Laptele este un aliment uimitor. Calitatile sale terapeutice se bazeaza pe o componenta bogata in vitamine (A,B,C, D), microelemente (calciu, fier, fosfor),…
Sanatate

Tehnici de relaxare

Relaxarea, destinderea sau deconectarea reprezinta o consecinta naturala a armoniei psiho-fizice. Ea consta in paracticarea cu buna stiinta a diminuarii tonusului muschilor…