Ce femeie nu doreste sa aiba parte de zece ani in care sa fie draguta si atragatoare? In fiecare an, sau aproape…
Presopunctura este una dintre cele mai vechi metode terapeutice umane, practicata in China antica inca acum 5000 de ani. Ea se bazeaza…
In afara mijloacelor igienice de inlaturare a oboselii fizice si intelectuale (somnul si odihna activa) stiinta medicala cunoaste si recomanda din ce…
Meditatia este de un real folos in relaxarea corpului si calmarea mintii. Poate alimenta increderea in cunostiintele noastre interioare si reduce multe…
Inainte de a incepe un regim alimentar, trebuie sa cumparati o serie de produse si chiar noi ustensile de bucatarie, ca si…
Fiinta umana poate fi comparata cu o masina care, din timp in timp, trebuie curatata, nu numai exterior, dar si in interior,…
In viata de zi cu zi, factorii de stres abunda. Dar ori de cate ori se manifesta in propria-ti viata, tu poti…
Atunci cand luam decizia de a slabi si de a ne mentine silueta, este preferabil sa ne schimbam si modul de viata,…
Calirea cuprinde totalitatea modificarilor fiziologice care se produc sub influenta factorilor naturali (aer, apa si radiatii solare) si care au drept rezultat…
Relaxarea, destinderea sau deconectarea reprezinta o consecinta naturala a armoniei psiho-fizice. Ea consta in paracticarea cu buna stiinta a diminuarii tonusului muschilor…