Diete

Rezervele de energie alimentara

“Combustibilul” este depozitat in corp in trei forme principale: carbohidrati, grasimi si proteine. Sursa oricand disponibila de combustibil din corp este glucoza…
Diete

Glucoza din sange si greutatea

Un factor foarte important care asigura o serioasa scadere in greutate este mentinerea unui nivel stabil al glucozei din sange. Cand alimentele…