De sarbatori, de multe ori se exagereaza cu bautura. Dupa un chef sau o masa imbelsugata, cu mult alcool, nu ne simtim bine, e starea care se cheama mahmureala. Dar ce putem face sa scapam de mahmureala?
Ceaiurile de plante vor avea mare success, in sensul ca efectul este sigur asupra neplacerilor digestive. Ideal este amestecul de ceaiuri din coada soricelului si afin – in cantitati egale – din care se face o infuzie (2 linguri la cana). O infuzie cu rezultate foarte buna se poate realiza din cimbrisor, anghinare si afin (cate o lingurita la o cana de apa) sau din galbenele si coada soricelului (2 lingurite la o cana de apa).
Pentru revenirea la digestia normala, sunt recomandate bauturile nealcoolice dulci si supele de legume. Consumate in cantitati moderate, de 3-4 ori pe zi, acestea contribuie si la rehidratarea organismului, daca indigestia ne-a creat probleme – voma sau diaree.
Apele minerale, atat cele gazoase, cat si cele alcaline ce contin carbonat de sodium, vor avea efect de revigorare si de indepartare a efectelor de satietate, de stomac plin.
Tincturile au efecte rapide asupra mahmurelii. Rezultate excelente, prin anularea urmarilor neplacute dupa ce se consuma mai multe bauturi amestecate, se obtin daca bem un pahar de ceai de sunatoare, galbenele sau afin, in care turnam 20 picaturi de tinctura de menta sau rozmarin.
Sucurile din legume si fructe: mere + sfecla rosie (cantitati egale); mere + cartofi + morcovi; mere + portocale + sfecla rosie; rosii + morcovi + mere.
In fine, un tonic, la indemana oricui, se obtine din sucul de la o lamaie ce se toarna peste un ou cu coaja alba, groasa. A doua zi se bea acest suc, imbogatit cu calciul absorbit din coaja oului.