Cand vine vorba de preludiu, baietii sunt trasi de urechi. Femeilor, se spune, le place preludiul lung, in timp ce barbatii cam prefera sa inainteze repede catre actul final al orgasmului.
In realitate, atitudinea barbatilor fata de preludiu variaza. Conform raportului Hite asupra sexualitatii masculine (un sondaj facut pe un lot de peste 7000 de barbati), 24 % dintre cei intervievati vor ca preludiul sa dureze o jumatate de ora sau mai mult, in timp ce tot atatia parteneri ar prefera sa nu piarda mai mult de 30 de minute cu asta; 10 % au spus “cu cat mai lung, cu atat mai bine” si, din fericire, doar 1% au preferat ca preludiul sa lipseasca de-a binelea.
Poate te gandesti la preludiu ca la un fel de aperitiv – gustos, dar fara sa fie adevaratul motiv pentru care te-ai asezat la masa. Daca este asa, pierzi un real festin de bunatati sexuale. Aminteste-ti de ce orice masa minunata incepe cu un aperitiv: nu ca sa-l hapai dintr-o singura inghititura; menirea lui e ca masa sa inceapa treptat, cu doze mici de placere, care sa amplifice intreaga traire, anticipand marile placeri viitoare.
Inceputul petrecerii. Barbatii se gandesc prea des la preludiu ca la o combinatie de saruturi si atingeri inainte de penetrare. Dar cel mai bun preludiu contine orice, de la cuvinte de alint pana la un masaj cu sapun in cada, de la mangaieri discrete in sala de cinematograf pana la sex oral. Preludiul poate incepe devreme – chiar cu o zi inainte – cu soapte dragastoase, buchete de flori sau mesaje provocatoare lasate pe robotul telefonic. De fapt, cand pasiunea e maxima sau cand practici tehnici sexuale avansate, fara ejaculare, preludiul poate fi o stare de bine familiara, hranita permanent de atingeri intamplatoare, saruturi furate si de un super-postludiu. Daca te afli acum in aceasta stare, multumeste zeilor si nu schimba nimic.
Arta preludiului. Departe de a fi doar un cadou pentru ea, preludiul ar trebui cultivat ca o forma de arta pentru ca:
Va stimuleaza trupurile, pregatindu-le pentru orgasm prin declansarea raspunsurilor fizice, intre care amplificarea impulsurilor sistemului nervos si a fluxului de sange catre organele genitale. Rezultatul este erectia ta si lubrefierea ei vaginala.
Exprima iubirea si dorinta pe care le simti pentru partenera, fara a pune accent pe nevoia ta de orgasm. Rezultate: puncte castigate de tine in fata ei – puncte pe care le vei folosi data viitoare.
Imbunatateste actul sexual, dand ragaz corpului tau de a se excita complet, de a transforma in suflet dorinta in flacara.
Egalizeaza nivelurile de excitatie. Fiindca femeia are nevoie de mai mult tip decat barbatul pentru a se excita, preludiul va asigura amandurora un nivel optim.
Preludiul pentru tine. In ciuda a ceea ce iti inchipui, femeile nu pot citi gandurile. Asa ca e posibil sa nu stie intotdeauna ce te excita. Cum ceri ceea ce vrei fara sa pari egoist? Iata cum:
Nu te resemna. Sa nu-i spui partenerei ca un anumit lucru nu-ti place este necinstit si nu ajuta pe nimeni. Daca nu vorbesti, s-ar putea sa n-ai habar ca ai vrea sa faca si altceva.
Alege momentul potrivit. Adesea cel mai bun moment pentru a vorbi despre sex nu este la inceputul, la mijlocul sau chiar la finalul actului sexual. Comentariile tale suna atunci a critici. Incearca sa-ti auzi comentariile din punctul ei de vedere si gaseste momentul potrivit pentru ele, cand ea e foarte deschisa – categoric, nu cand va certati.
Fii tu exemplul. Spune-i ca de fiecare data cand ar vrea sa faci altceva ar trebui sa-ti atraga atentia. Daca stie ca esti deschis la schimbare, se va simti mai putin amenintata de sugestiile tale.
Vorbeste-i despre tine. Nu te sfatuiesc sa fii egocentric. Dar cand spui “eu simt…” sau “mi-mi place…”, nu te concentrezi pe ceea ce ea face gresit sau nu face bine. Daca vorbesti la persoana intai, spui lucrurilor pe nume mai bland si mai putin acuzator – si mai bine pentru amandoi.
Raspunde. Multe femei nu numai ca vor sa le spui ce simti in timpul preludiului, dar li se pare si excitant. Fraze simple, precum “ce bine e!” sau “mai tare / mai incet!”, o vor ajuta sa-ti dea ce doresti.
Dincolo de penetrare. Multor barbati le place foarte mult sa se simta excitati o lunga perioada de timp inainte de orgasm; altii se asteapta ca preludiul sa duca la penetrare. Adevarul este ca sexul poate fi orice hotarasti tu si partenera ta ca este. Asta poate insemna sa-ti petreci seara cu saruturi si atingeri pasionale, cu masaj erotic reciproc sau sa va daruiti unuia altuia orgasme orale. Acest sex “dincolo de penetrare” poate:
Sa va ofere placere fara teama de sarcina;
Sa reduca tensiunea. O data ce penetrarea a iesit din “program”, exista mai putina presiune pentru a fi performant;
Sa aduca o variatie si la placeri pe care poate le-ati subestimat.
Care este tipul de sex cel mai potrivit – cu sau fara penetrare – depinde de dorinta si de impulsurile de moment al celor doi parteneri implicati.