Obsesia slabitului nu este o gluma; la cabinetele de nutritie se prezinta femei de toate varstele, hotarate sa declare razboi kilogramelor, chiar daca unele dintre ele au nevoie de kilograme… in plus.
Iata un mic secret pe care putina lume il cunoaste: la aceeasi inaltime, varsta si greutate, unele femei pot fi grase, iar altele nu. De ce? Pentru ca exista un factor constitutional specific, adica fiecare dintre noi a fost lasata de mama natura cu o anumita predispozitie spre a avea forme pline, medii sau subtiri.
Fiecare om, fiecare femeie are propriul tip de frumusete, lasat de Dumnezeu, pe care trebuie sa se straduiasca sa-l atinga. Or, in zilele noastre, aproape toate reprezentantele sexului frumos se straduiesc sa dobandeasca tipul de frumusete al femeii cu forme subtiri, androgine (solduri inguste si sani mici).
Structura noastra osoasa, particularitatile pielii, ale tesutului adipos – toate au fost create pentru un anumit tip de aspect corporal, mai subtire sau mai plin, si nu putem schimba aceasta realitate, oricat am vrea. Pentru a da un exemplu semnificativ, greutatea ideala pentru o femeie de 30 de ani cu inaltimea de 1,65 m este de 66 kg pentru o femeie cu forme pline; 61 kg pentru o femeie cu forme medii; 56 kg pentru o femeie cu forme subtiri. (Legea care functioneaza in curele de slabit – inaltimea minus 10 este o aberatie!). Aceste greutati standard au fost stabilite prin studii medicale riguroase, prin zeci de ani de adunare si corelare de date statistice, si se aplica numai pentru rasa europeana.
Studiind cu atentie greutatile ideale specifice fiecarui tip de femeie, vedem ca, la aceeasi inaltime, diferenta dintre femeia cu forme pline si cea cu forme subtiri este de… 10 kg. O cifra care ar trebui sa ne dea de gandit si care ar trebui sa ne faca sa ne analizam mai atent sau, mai bine, sa cerem o parere autorizata inainte de a lua hotararea "eroica" de a slabi.