Corpul uman beneficiaza in mai multe feluri de binefacerile apei. Administrata pe cale bucala, o parte din apa este absorbita la nivelul intestinului si mareste volumul de sange. Vasele de sange se dilata, sangele devine mai fluid iar circulatia este accelerata.
Detoxifica organismul
Cu exceptia aerului, apa este substanta cea mai pasagera din organism. Se elimina in patru moduri: prin plamani, prin piele, prin rinichi si prin intestine. Actionand ca solvent, apa dizolva si transforma toxinele eliberate de celule. Cand volumul de sange creste, cantitatea de apa care participa la acest proces este mai mare si orice deseu din organism va fi eliminat. Va creste cantitatea de urina si se va intensifica activitatea pielii (transpiratia).
Band mai multa apa, este mai activa si eliminarea toxinelor la nivelul membrelor mucoase care captusesc tractul intestinal. Ca rezultata al acestei activitati sporite, continutul intestinelor devine mai fluid, combatandu-se frecventa problema a constipatiei. De asemenea, apa ajuta la curatirea sangelui de deseurile organice, facandu-l mai apt pentru reconstructia tesuturilor. In acest fel sunt impulsionate atat eliminarea toxinelor cat si refacerea organismului.
Imbunatateste circulatia
Punand umarul la repararea tesuturilor afectate, apa participa la toate procesele vitale. Credinta ca baia ne face sensibili la raceli este o prejudecata. Racelile sunt provocate de probleme de circulatie. Persoanele care obisnuiesc sa faca o baie rece dimineata, isi sporesc imunitatea la raceala si sunt mai putin sensibile la schimbarile de temperatura. Raceala aparuta dupa baie este rezultatul lipsei de precautii in timpul baii si dupa aceea.
Boala semnaleaza un deranjament al circulatiei. Cand suntem sanatosi, fiecare parte a trupului isi primeste necesarul de sange. Iata de ce, in caz de boala, prima masura trebuie sa fie incercarea de a reechilibra circulatia. Compresele cu apa rece au darul de a contracta vasele de sange si de a reduce astfel fluxul sanguin in zona. Acelasi efect poate fi obtinut prin imersarea in apa fierbinte a extremitatilor corpului (picioarele), astfel incat sangele sa fie atras acolo micsorand afluxul spre organul bolnav.
Se poate apela la caldura si pentru a atrage sangele spre zone insuficient irigate. Compresele reci si calde se pot aplica simultan. De obicei orice aflux sporit de sange intr-o zona atrage dupa sine insuficienta irigare a alteia.
Regleaza temperatura corpului
Cresterea afluxului de sange intr-o zona, de obicei, este insotita de aparitia febrei; o compresa rece constituie remediul optim. Daca doriti sa reduceti temperatura unei parti a organismului, apa nu trebuie sa fie exagerat de rece. Este preferabila apa calduta, cu numai cateva grade sub temperatura corpului. Procedeul trebuie repetat catva timp pana cand se obtine revenirea la normal.
Uneori, un organ sau mai multe devine apatic sau chiar inactiv, mai cu sema pielea si ficatul. Utilizati o alternativa de comprese reci si calde, cam 30 de minute, si congestia va fi inlaturata mai repede decat cu orice alt remediu. Prisnitele cat se poate de fierbinti, urmate de frectionarea cu un burete umezit cu apa rece, sunt cea mai buna metoda de tratament.
Inlaturarea durerilor
O circulatie defectuoasa poate conduce la dureri, datorita presiunii exercitate de vasele de sange asupra tecilor nervoase. Se poate scapa de durere cu comprese fierbinti, care au darul de a relaxa tesuturile. Se reduce presiunea asupra fibrelor nervoase, iar imbunatatirea circulatiei va contribui la eliminarea congestiei. Unele suferinte, cum sunt cele provocate de entorse, carcei sau bursite, pot fi tratate eficient cu ajutorul unei comprese reci.
Compresele alternativ calde si reci aplicate pe abdomen, insotite de o baie fierbinte la talpi si de comprese reci pe frunte pot indeparta durerile de cap. Prisnitele calde pe stomac si pe coloana vertebrala elimina nervozitatea si alte suferinte. Cu acelasi scop se poate apela si la o baie fierbinte.
Multe boli sunt provocate de obstructionarea anumitor organe, cum ar fi pielea. De obicei, este vorba de o acumulare a deseurilor organice sau de ingerarea unor materiale straine, ca in cazul apei dure sau al alimentelor greu digerabile. O baie fierbinte deschide porii si poate indeparta obstructiile externe, in vreme ce problemele interne pot fi inlaturate band mai multa apa. Obstructiile la nivelul stomacului se pot rezolva cu vomitive iar cele intestinale cu clisme.
Frigurile, holera etc., sunt insotite de ingrosarea sangelui. Aceasta aduce cu sine o circulatie lenta iar tesuturile nu sunt bine hranite. Nimic nu se compara cu apa pentru remedierea acestei situatii. Daca apa nu poate fi mentinuta in stomac din cauza varsaturilor, o oarecare cantitate poate fi absorbita prin piele, printr-o baie la temperatura potrivita.
.ro
Foto: sxc.hu