Sanatate

Cand ne testam glicemia?

Din cauza complicatiilor pe care le poate provoca, diabetul este o boala care necesita o verificare permanenta a glicemiei din sange. Pacientii…
Diete

Dieta la ore fixe

Mananci de sapte ori pe zi si, totusi slabesti. Incredibil, veti spune, dar e posibil. Dieta cu ore fixe este usor de…
Diete

Pofta de mancare

Cum sa diminuam pofta de mancare? Care sunt situatiile care ne cresc pofta de mancare? Care sunt afectiunile care deregleaza acest aspect…
Sex

Complexele sexuale

Complexul este definit ca un sistem de gandire puternic incarcat emotional, inclus in sfera inconstienta a personalitatii care atrage anumite activitati sau…
Diete

Alaptarea si dieta

In timpul sarcinii, majoritatea femeilor formeaza un depozit de grasime (2-4 kg) in vederea alaptarii. In timp ce alaptati, nevoia de energie…
Diete

Echilibrul alimentar

O alimentatie corespunzatoare ne permite sa fim sanatosi, sa muncim eficient si sa evitam transmiterea unor anomalii pe cale genetica la copiii…
Sanatate

Probleme actuale ale cancerelor

Cancerele reprezinta in prezent una dintre cele mai ingrijoratoare probleme de sanatate. In tarile occidentale ele constituie a doua cauza de mortalitate…
Sanatate

Depresia postnatala

Depresia poate apare frecvent dupa nastere si afecteaza una din 10 femei. In unele societati, unde femeia este ingrijita de propria mama,…
Diete

Maslinele de masa

Maslina este fructul maslinului (Olea europea), arbore vesnic verde din familia Oleacee, care este cultivat si creste si spontan in tarile mediteraneene….
Sanatate

Miscarea si aerul curat

Cea mai simpla si cea mai placuta forma de miscare este plimbarea, mersul pe jos. Acest simplu “per pedes apostolorum” are o…