Nu este un secret faptul ca trupul si sufletul sunt in egala masura cheia unei vieti sexuale implinite. De aceea, schimbarile mentale si fizice – care apar inevitabil cand deveniti parinte, pot explica posibilele crize din viata dvs. sexuala. Puteti preveni insa eventualele dezamagiri si panica inutila daca analizati cu calm noul dvs. rol si luati masuri adecvate.
Mentinerea pasiunii in viata sentimentala nu este numai o provocare pentru fiecare, ci si o minunata si meritata eliberare de problemele cotidiene. Pentru aceasta, este bine sa va amintiti mereu ca ceea ce se “intampla” in dormitor reflecta si afecteaza evolutia relatie dvs., aceasta fiind inflentata si de numeroase mesaje emotionale refulate, primite in timpul copilariei.
Acum sunteti parinte. Va simtiti vinovat ca faceti dragoste cu partenerul dvs. ? Sentimentul de vinovatie este o mare piedica in viata sexuala. Poate v-ati simtit vinovat in relatiile dvs. sexuale din timpul adolescentei pentru ca ati trait dezaprobarea parintilor. Acum, constient sau nu, vinovatia apare pentru ca va creati o falsa problema, gandindu-va ca va simtiti bine numai dvs., excluzandu-i pe copii – si acest lucru contrazice convingerile despre responsabilitatea si autosacrificiul cerute unui parinte. Retineti ca nu exista un cadou mai mare pentru copii, decat acela de a le oferi exemplul unei casnicii armonioase.
Cum percepeti viata amoroasa in timpul casniciei? In casnicii, fiecare persoana are diferite asteptari legate de viata sexuala, constiente sau nu, influentate de ceea ce a observat in casnicia parintilor. Daca parintii au fost afectivi fizic, se asociaza acest lucru cu mariajul si calitatea de parinte. Insa, daca au fost extrem de discreti si nu s-a observat niciodata ca erau atrasi fizic unul de celalalt, poate fi dificila “impacarea” sexualitatii cu ideea de parinte.
Dorintele dvs. sexuale au fost modificate de noul rol de parinte? Daca faceati dragoste destul de des si va asteptati sa se intample acelasi lucru dupa ce deveniti parinte, veti fi probabil dezamagiti pentru ca acum sunteti mult prea ocupat. Dar nu-i nimic. Dupa ce v-ati lasat copiii in grija bunicilor, o data pe luna, o escapada va va oferi o minunata ocazie de a ramane singuri, in intimitate.
Comunicati partenerului dorintele dvs.? Inainte de a deveni parinte, va intelegeati fara ajutorul cuvintelor, dar acest lucru se intampla fara sa va confruntati cu nopti de nesomn si cu griji parintesti. Cu atat de multe probleme pe cap, este riscant sa credeti ca intelegeti dorintele partenerului. De exemplu, dupa o zi “plina”, partenerul va poate declara somnoros ca este “prea obosit” – poate ca este adevarat sau poate ca este numai o incercare de a masca frustrarea si grijile. Nu este un motiv de suparare – incercati sa discutati despre cum vede fiecare realatia voastra sexuala, de cand ati devenit parinti. Poate veti descoperi ca partenerul se simte mai putin dorit, mai putin sexy, caz in care un cadou-surpriza (de exemplu, un articol de lenjerie sau o companie neasteptata sub dus) este tocmai ceea ce are nevoie.
A inceput sa fie monoton, lipseste pasiunea? Pasiunea de la inceput se poate transforma in orice altceva in afara de o relatie pasionanta, dupa ce incepeti sa va confruntati cu rutina zilnica a cresterii copiilor. Incercati deci sa mentineti flacara dorintei. Plictiseala din viata sexuala reflecta plictiseala din casnicie, ceea ce este periculos. Daca ati cazut in cliseul discutiilor despre copii, planuiti-va cate o seara pe saptamana numai a voastra: vizionati un film, jucati tenis, faceti o plimbare in parc, vizitati-va prietenii comuni. Cateodata, intr-un cadru diferit, va puteti “redescoperi” partenerul si astfel se reaprinde flacara pasiunii. Sau poate ati cazut in capcana rutinei, facand dragoste la aceeasi ora si in aceeasi pozitie. Folositi-va imaginatia, asa cum o faceati inainte de casatorie. Lasati fantezia sa isi spuna cuvantul.
Va simtiti mai putin atragator sau mai putin atras? O data cu sarcina, la femei apar probleme de greutate, schimbari fizice care pot revolutiona sau, dimpotriva, narui viata sexuala. Nici barbatii nu sunt imuni la transformari fizice. Unii dintre ei se ingrasa, “pentru a fi in consens” cu sotiile lor gravide, altii au prea putin timp pentru sport, acum ca au responsabilitatea asigurarii viitorului copilului. Daca nu va place corpul dvs., va va fi mai greu sa jucati rolul unui partener entuziasmat de orice initiativa. Luati masuri pentru reabilitarea propriei imagini. Poate va fi nevoie de exercitii zilnice, de efortul de a va farda si aranja zilnic (in cazul femeilor), chiar daca, in general, iesiti la plimbare cu copilul si nu va asteptati sa intalniti un cunoscut. Daca partenerul nu va mai atrage, nu va plangeti. Propuneti-i un program comun la un club / centru de sanatate sau de exercitii fizice. Complementati-l cand face eforturi sa arate cat mai bine.
Luati prea personal atitudinea sexuala a partenerului? Poate sunteti plictisit si ranit de dezinteresul aratat de partener, cand, de fapt, el este numai obosit, din cauza responsabilitatilor de la serviciu si de problemele “fara sfarsit” pe care le are ca parinte. Nu puneti la inima orice refuz, pentru ca sunt unele momente cand nevoile voastre nu coincide.
Cum puteti fi satisfacut? O noapte de dragoste poate fi pasionala sau tandra, depinde de capacitatea cuplului de a experimenta toate aceste nuante, care pot fi la fel de atragatoare ca si in primii ani ai casniciei.