Sanatate

Sa traiesti bine, sa imbatranesti frumos!

Conservarea activitatilor intelectuale si fizice, respectarea unei bune igiene de viata si prezentarea la controale medicale regulate constituie masurile principale care permit…
Sanatate

Imbatraniti frumos!

Batranetea este o etapa a vietii, o cerinta a evolutiei speciei umane, care in anumite conditii poate sa imbrace o involutie normala,…
Sanatate

Cortizolul si longevitatea cerebrala

Neurologii inregsitreaza progrese in identificarea unei metode prin care s-ar putea preveni pierderea functiilor cognitive la varstnici. Un studiu recent arata ca…
Sanatate

Cat traim?

Inca din cele mai indepartate timpuri, omul a dus o acerba lupta pentru existenta, dublata de stradania de a evita sau macar…
Sanatate

Singuratate si longevitate

Daca acceptam justetea necesitatii prezentei si activitatii continui in tot cursul vietii inseamna ca suntem de acord si ca singuratate nu are…
Diete

Alimentatia impotriva imbatranirii

Odata cu trecerea anilor, procesele metabolice din corp devin mai complexe din cauza deteriorarii naturale a functiilor organice. Obiceiurile alimentare din aceasta…
Diete

Proteinele si imbatranirea

Organismul uman isi procura si isi recicleaza cu mare eficienta proteinele proprii. Singurele pierderi proteice pe care organismul trebuie sa le inlocuiasca…
Sanatate

Barbatul dupa 70 de ani

Varsta maxima ideala pe care un om poate pretinde s-o atinga este de 120 de ani; in ultimii ani ni s-a furnizat…
Sanatate

Din secretele longevitatii

Unui om ajuns in a doua jumatate a vietii nimeni nu-i mai pretinde preformante fizice, sportive sau intelectuale. Performante spirituale insa, o…