Recomandate in majoritatea curelor de slabire care se respecta, preferate si benefice pentru valoarea lor nutritiva si gustul proaspt, fructele de tot…
Simbolul sau pomul vietii, acel arbore datator de sanatate, de energie si longevitate este reprezentat la popoarele din sudul Americii, olmeci, incasi,…
Penele (verde, rosu sau galben) va poate hidrata mai bine decat bauturile energizante din sticla. El contine 96 % apa, calciu, magneziu,…
Exista mai mult de 20 de specii de sardine in lume, un fel de pesti mici de mare. Ziua Sf. Anton in…
Un pahar cu vin este un scut impotriva bolilor cardiovasculare, cancerului si a dementei. Antioxidantii denumiti polifenoli (resveratrol) sunt secretul care anihileaza…
Benefici pentru piele, morcovii, consumati regulat, pot preveni bolile de cancer, de inima, de circulatia sangelui si cele de vedere. Impotriva diareei,…
Intretinerea si infrumusetarea siluetei sunt o prioritate si la barbati, din copilarie si pana la batranete. Aveti nu numai varsta arterelor, ci…
Disponibila in stare umeda, in conserve, sau uscata, deshidratata, fasolea boabe este cea care este lasata sa se usuce in pastaie inainte…
In orice sezon al anului, rece sau cald, merele sunt bune pentru inima si circulatia sangelui. Sunt benefice in caz de constipatie…
Unul dintre cele mai importante motive pentru care nutritionistii recomanda sucurile de fructe si legume este acela ca ele ajuta la detoxifierea…
Surprinzator, ciupercile sunt bogate in vitamina B12, vitamina E si proteine de calitate. Sunt bune pentru vegetarieni si vegani in curele de…
Aceasta planta aromatica are uleiuri esentiale de mentol, menton, acetat de mentil si flavonoizi. Ceaiul de menta facut din frunze proaspete si…
Leusteanul (Levisticum officinale) este o planta medicinala, intalnita in locuri umede. Are o radacina lunga, groasa, spongioasa, carnoasa si ramificata. Tulpina, goala…
Regula de aur in cazul uleiului este sa folosesti tipul potrivit la preparatul potrivit. Pentru asezonarea salatelor, exista mai multe tipuri de…
Alimentatia traditionala a eschimosilor este una dintre cele mai bogate in grasimi si colesterol si totusi afectiunile cardiovasculare sunt absente in randurile…