Organele genitale sunt la fel de individualizate ca orice alta parte a trupului nostru. Uita-te cat de variate sunt formele si dimensiunile nasurilor si-ti vei da seama ca la fel stau lucrurile si cu vaginele si penisurile. Ca de obicei, ce vrea unul dintre sexe celalalt nu vrea. Barbatii spun ca penisul lor este prea mic, iar femeile isi fac probleme ca traiectul lor vaginal e prea mare. Exista moduri de a ocoli dimensiunea.
Din punct de vedere emotional, sa fii diferit de norma in orice privinta e destul de dificil, dar ceea ce conteaza este cum reactionezi. Poti sa faci din tantar armasar si sa devii paranoic – sau poti sa accepti ce ti-a data mama-natura, sa te obisnuiesti si sa incercei sa ai o viata sexuala multumitoare. Penisul chiar se poate mari – iar vaginul se poate miscora – prin chirurgia plastica, dar solutia e destul de dura (ca sa nu mai vorbim de pret!)
Mai intai e bine sa aplici sfaturile de mai jos si, poate, dimensiunea nu va mai conta chiar asa de mult. Oamenii nu se indragostesc de parti ale trupului – sau nu pe ele le doresc -, ci de o persoana, luata ca intreg, trup si suflet.
Daca vaginul tau este prea mic. Femeile care n-au probleme serioase, dar ale caror canale vaginale sunt mici, se simt cateodata incomod in timpul actului sexual. Din fericire (sau nefericire, caci poate merge prea mult in celalalt sens), nasterea naturala te vindeca. Nu intra in panica! A naste un copil nu este singura solutie. Iata si altele:
– Foloseste intotdeuna un lubrifiant. Un plus de lubrifiant este singura si cea mai eficienta metoda la care poti recurge pentru ca sexul sa fie mai placut. Inainte de actul propriu-zis introdu adanc in vagin unguent. Caldura si lubrifierea naturala vor intinde substanta peste tot unde e nevoie.
– Nu incepe actul sexual decat atunci cand esti complet excitata. Explica-i partenerului ca ai nevoie de foarte mult timp de preludiu pentru ca vaginul sa ti se umezeasca asa cum trebuie si sa se dilate. Daca nu vrea sa te mangaie si sa te excite atat cat e nevoie inainte de penetrare, schimba-ti partenerul.
– Alege pozitii care-ti permit sa desfaci picioarele. Usureaza-i penetrarea desfacandu-ti coapsele si indoind genunchii. Cand intra, vino in intampinarea lui (ca si cand ai incerca sa impinge ceva afara din vagin). Te vei simti mai stapana pe situatie, iar muschii vaginali se vor relaxa. In loc sa te penetreze dintr-o data si repede, roaga-l sa-si introduca penisul in etape, putin cate putin. Un iubit caruia ii pasa de tine te va lasa sa dictezi tu etapele.
Daca vaginul tau este prea mare. Unele femei asa sunt construite, altele descopera ca dupa o nastere (sau dupa mai multe) muschii vaginului slabesc. Daca nu “apuci” penisul, senzatia este mai putin placuta – pentru amandoi. Din fericire, problema e relativ usor de rezolvat daca esti silitoare. Solutii salvatoare:
– Fa exercitii Kegel in fiecare zi. Dr. Arnold Kegel a inventat in anii 1950 o serie de “exercitii vaginale” menite sa intareasca musculatura din jurul platformei pelviene, care se contracta in timpulo orgasmului. Pentru inceput, trebuie sa descoperi muschiul pubococcigian (PC). E simplu: introduci un deget in vagin si contracti muschii in jurul lui. Este acelasi muschi care te impiedica sa faci pipi in momentul cand nu e nici un closet prin preajma. Ai inteles? Daca simti muschii strangandu-se in jurul degetului inseamna ca esti in forma. Daca nu, vei fi!
– Contracta si relaxeaza acest muschi de 25 de ori, de doua ori pe zi la inceput. Lucreaza incet si mareste treptat frecventa. Cand ajungi sa faci 25 de contractii rapid, esti gata pentru mai mult – 50 de doua ori pe zi. Ai devenit o maestra? Acum incearca sa mentii fiecare contractie pana numeri la trei si abia apoi relaxeaza. Repeta de doua ori pe zi pana la 25, apoi urca la 50. Odata ajunsa aici, ceea ce-ti va lua cateva saptamani, vei observa o imensa diferenta cand faci amor. Nu numai ca vaginul iti va fi mai stramt, dar ii vei putea masa penisul facand exercitii Kegel in timp ce ele e inauntru!
– Pune o perna sau doua sub tine, ele fiind deasupra. Pernele schimba unghiul vaginului, care pare mai stramt. Nu deschide picioarele larg in timpul actului; cu cat ai coapsele mai apropiate, cu atat canalul vaginal este mai stramt. Alege pozitii in care vaginul este “inclinat” – orice pozitie pe la spate sau in care te penetreaza sub un anumit unghi.