Cam 15 % dintre femeile care se masturbeaza folosesc penisuri artificiale (dildo) sau isi introduce in vagin diverse obiecte, dar cele mai multe dintre ele au incercat sau chiar poseda un vibrator. A avea orgasm cu vibratorul nu este o rusine si nu necesita deloc un efort deosebit.
Trebuie tinut strans lipit de organele genitale si punctul culminant este atins de obicei in cateva minute. De aceea numerosi terapeuti recomanda ca vibratorul sa nu fie folosit de fiecare data. In primul rand, nu poti sa-l ai totdeauna cu tine. In al doilea rand, nu te invata nici o aptitudine sexuala pe care ai putea-o folosi cu partenerul. Incearca, cel putin, sa ajungi la orgasm folosind degetele sau frecarea, chiar daca de obicei recurgi la vibrator.
Vibratoarele sunt o cale rapida si convenabila de a avea orgasm cand esti obosita sau nu prea ai timp. Contrar credintelor celor din industria pornografica, femeile nu folosesc vibratoarele pentru a le introduce in vagin, ci pentru a-si stimula clitorisul, aflat in exterior. Chiar daca vibratorul este in forma de penis, cel mai adesea se foloseste varful fara a fi inserat in vagin.
Cele mai eficiente vibratoare se vand in magazine specializate, ca instrumente de masaj. Functioneaza perfect, fiindca au o suprafata plana care stimuleaza bine clitorisul – si pe deasupra nu ti-e jena sa le cumperi! Un sfat, legat de acest aparat: nu-ti ascunde vibratorul in cine stie ce fund de dulap cand te viziteaza prietenul tau! O sa-i placa grozav sa-l puna in functiune asupra ta si o sa aiba parte la randul lui de senzatii placute in zona genitala.
Pozitia si tehnica. Daca folosesti un penis artificial, poti sa stai ridicata sau intinsa atunci cand il introduce ori sa-l tii ferm, de baza, “asezandu-te” pe el – pozitiile sunt la fel de diverse ca in cazul actului sexual. Daca nu ai un penis artificial, dar ai dori sa introduci ceva, recurge la o banana nu prea coapta, decojita. Seamana cu un penis si e inofensiva. Cum pentru orgasm este necesara stimularea clitoridiana, va trebui sa folosesti si mana pentru a te stimula.
Pozitiile si tehnicile atunci cand folosesti un vibrator sunt practic nelimitate. Tehnica standard este sa apesi ferm pe labile inchise si sa-l tii acolo, variind presiunea pana la atingerea orgasmului. Incearca stand in picioare, cu ele departate, sau intinsa. O alta tehnica este sa stai tot in picioare cu ele departate, sa tii vibratorul nemiscat pe organul genital si sa te misti tu inainte si inapoi. Miscarea in cerc este de asemenea placuta, la fel si statul pe vine, deasupra vibratorului.
Durata. Daca nu ai decat doua minute la dispozitie, vibratorul este cea mai potrivita tehnica de masturbare. Cand nu se marginesc doar sa se excite si sa amane placerea maxima, majoritatea femeilor ating orgasmul cu un vibrator intr-un interval de 60 de secunde – trei minute. Daca vrei sa dureze mai mult, vibratorul trebuie potrivit la cea mai mica viteza, miscat circular si indepartat atunci cand orgasmul e prea aproape.
Punctul culminant. Daca folosesti un penis artificial, cel mai bine este sa-l introduci chiar inainte de a avea orgasm. Muschii vaginului au atunci ceva pe care sa se contracte si ai senzatia ca esti “plina”. Probabil ca atunci cand ajungi la orgasm vei impinge mai tare sau mai repede.
Frecatul de ceva este o pozitie de masturbare in care, in loc sa se stimuleze direct cu degetele clitorisul, e folosita frecarea de ceva, care duce, impreuna cu presiunea, la orgasm.
Poazitia. Femeile care se masturbeaza astfel stau intinse pe burta, cu organele genitale apasate ferm pe pat si o perna tinuta strans intre picioare, de care sa se frece. Altele stau pe spate, cu o patura sau o perna ( sosete rulate sau ursulet de plus) intre picioare, si tin cu mainile capetele pernei, ca sa pastreze presiunea. Unele femei utilizeaza tot degetele, insa tin o perna intre picioare pentru a spori presiunea. Mai poti sa stai pe podea si sa te impingi in piciorul unui scaun.
Tehnica. In general, tii obiectul fix si te misti contra lui, nu invers, desi exista femei care isi deplaseaza ritmic, intre picioare, un cearsaf sau o patura. Trebuie sa potrivesti totul in asa fel incat apasarea sa fie placuta. Majoritatea femeilor imping destul de tare, pastrand ritmul pana ajung la orgasm. O alta metoda foarte folosita este plasarea mainii facuta caus peste zona genitala si miscarea ei in timp ce te impinge in perna.
Durata. Din nou, nu exista reguli. Multe femei pornesc cu aceasta tehnica, apoi trec la stimularea clitorisului cu degetele pentru a termina.
Punctul culminant. Sporeste presiunea pe masura ce te apropii de orgasm strangand coapsele si muschii feselor. Multe femei folosesc si exercitiile Kegel cand imping in perna (incordarea ritmica a aceluiasi muschi vaginal care se foloseste si la oprirea fluxului de urina). Si in acest caz, fantezia joaca un rol important; iar pentru ca te impinge intr-un obiect, e relativ usor sa-ti inchipui ca acel obiect e persoana iubita.