Din nefericire, si dupa 45 de ani pot aparea o multime de cauze psihobiologice sau pur culturale ce pot conduce la frica de sex.
In cazul femeilor, prima perioada a varstei adulte este marcata de o crestere progresiva a instunctului matern. Instinctul matern reduce, in 40 % dintre cazuri, caile descarcarii manifestarilor sexuale, obligand femeia sa-si concentreze energia catre conditia de a fi o buna mama. Acest lucru se intampla chiar si in cazul femeilor care nu au nascut niciodata, ori au o viata sexuala neregulata.
Ca urmare, pentru o mare parte dintre femei, instinctul sexual devine mai slab, iar apropierea barbatilor poate deveni o reala problema atat in relatiile noi, cat si in cuplurile vechi. Sexul, ca datorie fata de partener, devine deseori o corvoada si, in cele mai frecvente cazuri, conduce la frigiditate, asociata cu frica de sex.
In cazul ambelor sexe, dupa 45 de ani personalitatea devine mult mai stabila, aspect care creeaza o rigiditate incompatibila cu o desfasurare naturala a instinctelor. Ca urmare, apar zeci si sute de "frane psihologice", care impiedica derularea actului.
Aceste "frane" sunt dezvoltate mai ales prin impunerea unei masti sociale, necesare adaptarii la locul activitatii de zi cu zi. Dezbracarea de aceasta masca sociala pentru a deveni tu insuti in intimitate devine pentru foarte multe femei sau barbati foarte dificila. Acest stres conduce la o stare de anxietate, ce poate fi uneori cauza fricii de sex. Totodata, dupa 45 de ani, simtul nativ al pudorii devine mai dezvoltat, datorita cresterii activitatii de productie a unor hormoni din creier.