E simplu de explicat – o vrei. Esti concentrat. Excitat. Aproape ca doare daca nu o satisfaci curand. Este, uneori,ca o fanfara in mars, stridenta, condusa de tobe. Alteori este o constientizare subtila, ca o briza care misca usor perdelele intr-o seara calda de vara si te racoreste. Pulsul ti se accelereaza, pielea se inroseste. Atingerile sunt la inceput blande, apoi ajungi la suspine, la gemete de placere – ce mai, tot tacamul. Oricum ar fi, este tare placut.
Dar nu este intotdeuna asa de simplu. Uneori nu esti sigur cat de mult o doresti; alta data in mod clar nu o doresti desi sta intinsa in fata ta in lenjeria neagra de satin, care altadata, iti facea inima sa tresara.
Chiar daca sexul nu este totul intr-o relatie, el poate deveni hiba principala atunci cand dorintele sexuale nu se potreivesc sau nu se implinesc.
De unde apare nevoia erotica? Ne peocupa cu adevarat doar cand ne lipseste. Dar atunci ne preocupa pana la obsesie, exercitandu-si forta in ciuda absentei sale. Cand nu simtim acel minunat imbold erotic, aceea chemare puternica la actiune, stim ca pierdem ceva esential si ne intrebam de ce.
Dorinta sexuala izvoraste si curge firesc. Ca dublu fenomen fizic si psihologic dorinta apare intai prin interes, caruia apoi ii urmeaza firesc un lant de evenimente: atingeri, saruturi, imbratisari…
Ne putem trezi cu o erectie fara a simti dorinta – pentru ca, e bine sa stiti, erectia si dorinta nu sunt acelasi lucru. Numai cand devenim constienti de ceva, fie ca este un trup, o aroma, o amintire din ungherul mintii, ne este trezit interesul. Daca interesul este urmat de excitatie, suntem gata de treaba. Dar daca nu apare excitatia sau nici macar interesul initial? Exista mai multe obstacole in calea dorintei: starea generala de sanatate, medicatia, hormonii, stresul, asteptarile, depresia, anxietatea etc. Avem noroc daca un singur factor de mai sus ne dezechilibreaza si este usor de corectat. Dar chiar daca exista mai multi factori combinati, o abordare calma, rationala este cea mai buna. Este important sa-ti dezvolti si aptitudinile de comunicare; ele te ajuta sa te increzi in vocea ta interioara suficient ca s-o exprimi, atata timp cat nu intri in conflict cu vocea sau dorintele altei persoane. Psihoterapia te poate ajuta sa-ti dezvolti capacitatea de a simti, de a te exprima sau de a dezamorsa emotiile care te inhiba sau te izoleazatera. Descoperirirle stiintei si noile tratamente pentru problemele de libidou au creat solutii viabile. Iata cateva dintre ele: exercitiul fizic, meditatia, masturbatia, exercitiile Kegel, afrodisiacele, schimbarea atitudinii, metodele contraceptive, psihoterapia, etc.
Asa ca barbati nu disperati, intotdeauna exista solutii. Tineti minte, sexul inseamna sa te si relaxezi si sa te bucuri de “fluxul” care te poarta. Sigur, exista oarece tensiune, dar ea ar trebui sa fie motivatia de fundal, nu preocuparea de prim-plan.