Sex

Cinci pasi pentru a recladi o relatie armonioasa cu sotia

Unii dintre barbati devin deseori dezgustati atunci cand sotiile lor nu mai stralucesc de romantism, fara sa-si dea seama ca ei insisi au ucis aceasta stralucire ranindu-i in diferite feluri sentimentele. Ce pasi trebuie sa faca un barbat pentru a recladi o relatie armonioasa, de durata si plina de iubire cu sotia sa? Sa vada cum i-a ranit sentimentele, sa admita ca si el e vinovat, sa-si ceara iertare  si sa depuna eforturi pentru corectarea comportamentului sau.

 

1. Intelegeti cu ce i-ati gresit

 

Mai intai straduiti-va sa descoperiti si sa intelegeti in ce fel ati ranit sentimentele sotiei dvs. sau ati ofensat-o. Ganditi-va bine in ce moduri ati suparat-o in trecut pe sotia dvs. Iata o lista cu suparari pe care le-ati fi putut produce: ati ignorat-o, nu i-ati apreciat opiniile, nu i-ati acordat atentia cuvenita cand a avut nevoie, v-ati inchis in fata ei, nu v-ati programat timp special pentru nevoile ei, nu sunteti sincer in discutiile purtate cu ea, nu i-ati acordat ocazia de a-si spune si ea parerea intr-o chestiune de familie, faceti glume nepotrivite despre unele comportamente ale ei, o insultati in fata copiilor sau a strainilor, o criticati sever, vorbiti urat cu ea, o mustrati des, ii tineti prelegere moralizatoare, o comparati cu alte femei, o pedepsiti fara sa fie vinovata, nu o laudati pentru un lucru bine facut, nu stiti care ii sunt nevoile ei, nu aveti incredere in ea, nu ii spuneti ca o iubiti, nu petreceti timp suficient impreuna, o ignorati in casa sau in societate, aratati inters mai mare pentru cariera dvs. decat fata de ea, nu o ajutati in casa si in cresterea copiilor, nu ii aratati afectiune in pat sau in public, ii cereti sa vi sa supuna in toate, nu recunoasteti in fata ei ca ati gresit, nu va faceti planuri de viitor impreuna cu ea, nu ii dati suficienti bani pentru casa, o jigniti sau o descurajati in particular sau in public, ii ignorati rudele si prietenii, nu aveti sufienta rabdare si intelegere cu ea, nu va rezervati timp suficient pentru preludiu inainte de a intretine acte sexuale, planuiti vacante fara a cere si parerea ei… Cunoscand unde ati gresit in trecut fata de ea, puteti sa incepeti sa va schimbati comportamentul

 

2. Recunoasteti ca sunteti de vina

 

Admiteti faptul ca ati participat la declinul casniciei dvs. Luati in considerare ca ati participat la slabirea casniciei prin crearea unor tensiuni sau conflicte, ca ati neglijat-o si ignorat-o, ca nu i-ati oferit suficienta afectiune, intelegere si apreciere.

 

Dar nu numai sotul este singurul responsabil pentru lipsa de armonie din casnicie. Conflictele cotidiene pot aparea din cauza oboselii fizice sa a stresului sotiei, a problemelor ei de sanatate sau a programului supraincarcat. In unele zile ea ar putea sa-i raspunda in mod negativ sotului din cauza durerilorde cap, a unei convorbiri telefonice cu parintii ei sau a nenumaratelor suparari neexprimate. Un alt motiv al neintelegerilor poate fi si neacceptarea respectivei sotii de catre parintii sotului, care nu i-au binecuvantat relatia. De asemenea, comportamentul aberant sau negativ al celor din jur pot crea probleme in cuplu.

 

Este greu pentru oricine sa acepte ca a gresit; dar dupa ce o faci legaturile dintre parteneri se restabilesc. Recunoasteti ca ati gresit si dvs. in anuminte momente, nu fiti prea mandru sa nu o faceti.

 

3. Aratati-i cat de mult suferiti

 

Exprimati-va parerea sincera de rau fata de sotia dvs. ori da cate ori o ofensati, o jigniti sau o suparati cu ceva. Femeile se simt ranite cand ii faci reprosuri, cand iti retragi mangaierile si imbratisarile, cand le ignori prea mult in public sau cand nu sunt tratate cu respect si intelegere.

 

Lipsa persistenta de armonie este intotdeauna redusa de straduinta dvs. sincera de a intelege felul in care ati ofensat-o pe partenera de viata, adica de dorinta de a incerca sa intelegeti profunzimea ranii ce i-a fost provocata de actiunile dvs. Trebuie, apoi, sa fiti dispusi sa admiteti fata de dvs. insiva ca ati contribuit la slabirea / deteriorarea realtiilor din cuplu.

 

Cu cat intelegeti mai bine suferinta ei, cu atat va va fi mai usor sa vedeti cu ce ati gresit si sa faceti cel de-al treilea pas, cel mai greu de facut: sa va exprimati clar regretul sincer pentru actiunile dvs. suparatoare. Cu cat sunteti mai precis atunci cand ii impartasiti sotiei cu ce ati gresit, cu atat mai bine. Acest lucru o va ajuta sa-si dea seama ca intelegeti cu adevarat cat de tare a suferit.

 

4. Cereti-i iertare

 

Cautati iertare pentru comportamentul dvs. ofensator. O femeie are nevoie de un barbat care sa inteleaga profunzimea tristetii ei dupa ce el a ranit-o. Cuvintele aspre sau actiunile neadecvate pot ramane in sufletul unei femei timp de ani de zile.

 

Femeii ii place sa-l auda pe barbat spunand: “Ma vei ierta oare?”; iar cand ea spune: “Da, esti iertat!”, poate astfel sa restaureze relatia de pe pozitia ei. Totusi, daca sotul ei ii spune simplu: “O, draga, imi pare rau!”, nu este de ajuns pentru femeie, chiar daca cererea e facuta tandru si bland. Aceste cuvinte nu readuc armonia in relatie. Femeia chiar are nevoie sa auda: “Iarta-ma!”, cuvinte spuse sincer si cu tot sufletul de catre barbat.

 

Sunt situatii in care femeia nu este dispusa sa acorde iertarea dintr-un motiv sau altul. Ea poata sa raspunda taios: “Nu te iert!”, sau “Da-mi putin timp…!” sau “Poate te iert daca vad ca te schimbi…”. Toate acestea sunt raspunsuri ale unei femei care a fost adanc ranita. La aceste vorbe, sotul nu trebuie sa se infurie. El trebuie sa astepte un timp pana va fi iertat.

 

5. Schimbati-va comportamentul

 

Faceti-o pe sotia dvs. sa vada efortul consistent si sincer pe care-l depuneti pentru a va corecta actiunile sau comportamentul ofensator. Aceasta este o alta cale de a spune “Ma caiesc!”, “Imi pare rau, o sa ma schimb!”

 

O femeie nu este impresionata de un barbat care-si cere iertare, dar nu se schimba si apoi coninua sa o raneasca. Cuvintele sunt frumoase, dar nu suficiente. Faptele conteaza! Atunci insa, cand sotia vede ca sotul isi schimba atitudinea, ea este mai dispusa sa spere din nou, sa fie deschisa cu el si sa accepte din nou relatii intime. Daca sotul nu se schimba in fapte, ea va ramane inchisa fata de el din cauza temerii de a nu fi din nou ranita.

 

.ro
Foto: www.sxc.hu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *