Intai sa recunoastem: multi dintre noi avem greutatea corporala mai mare decat cea normala. Apoi sa fim sinceri: in societatea actuala, chiar…
Diabetul este o tulburare de metabolism – modul in care corpul dvs. utilizeaza hrana pentru energie si crestere. In mod normal, sistemul…
Cam toata lumea stie din ce este alcatuita o dieta sanatoasa si cum ar trebui sa isi alcatuiasa meniul zilnic. In practica,…
Greutatea corporala reprezinta expresia concreta a echilibrului energetic intre intrarile si consumurile de calorii. Energia este introdusa prin alimente si folosita de…
Cand va hotarati sa va schimbati obiceiurile alimentare gresite cu altele noi, sanatoase pentru a reveni la greutatea normala trebuie mai intai…
Cheltuim sume importante pe tot felul de retete de slabire, care de care mai sofisticate, mai originale, precum si pe o multime…
Consumul de gustari servite intre mese incepe sa fie o mare problema si la romani. Mancam zilnic cartofi pai, seminte sau alune…
Stresul poate fi provocat de multi factori, pentru ca deseori sunt legati de schimbarile din viata noastra. Aceste schimbari pot fi evenimente…
Odata cu primii dintisori ai copilului nostru incep si primele intrebari. Cum curatam dintii, cat de devreme putem sa folosim pasta si…
Pentru ca planul dvs. alimentar de scadere in greutate sa aiba succes, trebuie sa aveti in vedere care sunt elementele care va…